Чтобы лечение компьютерной зависимости было максимально эффективным, необходимо для начала разобраться, что же это вообще такое и из-за чего люди страдают от этого недуга.
Называть чрезмерное увлечение компьютером и его производными (игровые консоли, портативные геймбоксы и т. д.) болезнью — вполне оправданный шаг. У этой пагубной привычки есть все признаки психического отклонения:
- неудержимое желание получить компьютер;
- чувство дискомфорта, если нет возможности удовлетворить свою потребность, нарастающая паника и раздражительность;
- получение удовольствия и последующая необходимость увеличивать «дозу» для достижения нужных ощущений.
Поэтому недооценивать компьютерную зависимость у детей и подростков нельзя. Кроме того, если ее вовремя не лечить, она может вылиться в серьезные расстройства психики в будущем, проблемы с адаптацией в обществе и вызвать различные формы психоза. Доходит до полного деструктивного разрушения психики.
Аналогичным образом дела обстоят и у взрослых. Компьютер настолько прочно вошел в их жизнь, что одержимость им сравнима с никотиновой зависимостью.
Почему компьютер настолько привлекателен? Среди основных причин можно назвать:
- развитие и изучение собственных интересов в легкодоступной форме;
- возможность безграничного экспериментирования, в том числе в тех областях, которые пока недоступны или частично доступны в реальном мире;
- возможность не тратить физические ресурсы для увлечений, в отличие от аналогов в реальной жизни;
- возможность избежать сложных и напряженных ситуаций в общении. Особенно это актуально для неуверенных в себе и стеснительных людей;
- возможность забыть на некоторое время о комплексах и других проблемах психологического характера.
Все эти привлекательные стороны, если не знать как лечить зависимость, постепенно разрушают человека. Поэтому, если вы или ваши родные страдают от компьютерной или другой зависимости, обратитесь в реабилитационный центр Remedy. Мы поможем вам снова стать полноценным членом общества, научим бороться с зажимами и комплексами в будущем, а также проведем эффективный психотренинг, позволяющий изменить ваше отношение к себе в лучшую сторону.
Подарите себе и своим близким нормальную жизнь, лишенную всевозможных пагубных увлечений и психологических проблем.