Легкая депрессия, несмотря на свое название, относится к серьезным заболеваниям. Вся опасность заключается в том, что ее признаки не очень выражены, если сравнивать с другими видами психологических недугов, поэтому люди с ней живут много лет. И постепенно усугубляют свое положение. Поэтому лечение легкой депрессии нужно начинать сразу, не затягивая.

К основным признакам болезни можно отнести:

  • апатичное состояние, нежелание выполнять повседневную работу. Все это кажется ненужной рутиной и не приносит никакой радости;
  • проблемы с засыпанием и просыпанием. Ночью сон беспокойный и прерывистый;
  • регулярное состояние тревоги, посещают навязчивые мысли.

Чтобы не ощущать всех этих неудобств, которые предоставляет легкая депрессия, лечение должно быть комплексным и своевременным. Наравне с медикаментозным лечением, необходима также и психотерапия, а также коррекция режима жизнедеятельности.

Все это, а также многое другое вы найдете в нашей клинике Remedy. Мы поможем вам справиться с проявлениями любых признаков депрессии, какой бы сложной она ни была.

Оцените!